questions fréquentes sur nos barres énergétiques aux fruits
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Nous ajoutons délibérément des extraits de plantes (adaptogènes comme la maca et le gingembre) et des nootropiques (améliorateurs mentaux), car ils aident les athlètes à performer mieux tant physiquement que mentalement.
Les adaptogènes soutiennent le corps dans des situations stressantes (comme des entraînements intensifs), tandis que les nootropiques contribuent à la clarté mentale et la concentration. Cette combinaison rend nos barres plus qu'une simple source de sucre — ce sont des boosters d'énergie intelligents..
Nos barres aux fruits contiennent un rapport 2:1 entre glucose et fructose, appuyé par la science. C'est important parce que le corps peut absorber glucose et fructose en même temps par des mécanismes différents, ce qui augmente la capacité totale d'absorption des glucides par heure jusqu'à 90 grammes.
Cela signifie moins de troubles gastriques, plus d'énergie et de meilleures performances sur les longues sorties ou les séances intensives.
Cela dépend de ton effort. Pour les sports d'endurance comme le cyclisme ou le VTT, tu as besoin en moyenne de 60 à 90 grammes de glucides par heure. Une barre fournit environ 20 grammes, donc tu es bien avec 3 à 4 barres par 2 heures de vélo. Nous recommandons également de consommer boisson sportive pendant les efforts d'endurance. Ainsi, tu peux limiter le nombre de barres à 1 à 2 barres par heure de vélo.
Alterne éventuellement entre standard et BOOST, en fonction du moment et de tes besoins.
Non. Nos barres sont solides en structure et restent stables, même à des températures élevées ou dans ton maillot de cyclisme. Elles ne collent pas, ne fondent pas, et sont faciles à ouvrir et à manger pendant le sport – même d'une main.
Les barres de fruits standard sont également parfaitement adaptées aux adolescents grâce aux ingrédients naturels et à l'absence de caféine.
Nous déconseillons cependant la variante BOOST aux jeunes et aux femmes enceintes, car elle contient de la caféine.
La barre standard apporte une énergie stable grâce au fruit et aux sucres naturels. La barre BOOST contient en plus de la caféine, ce qui vous donne un coup de fouet mental et physique supplémentaire lors des efforts durs ou sur la dernière partie de votre sortie.
La BOOST est idéale dans la finale d'une course ou d'un entraînement intensif, mais moins indiquée pour les enfants ou les femmes enceintes.
Non, nos barres sont entièrement sans gluten et ne contiennent pas d'avoine. Cela les rend adaptées aux personnes souffrant d'intolérance au gluten ou aux sportifs qui évitent délibérément de consommer des céréales pendant l'effort physique.
Oui ! Toutes nos barres énergétiques aux fruits sont 100% végétales. Nous n'utilisons pas de produits d'origine animale, ce qui les rend parfaitement adaptées à un régime alimentaire végétalien. Les sportifs qui souhaitent manger pur et naturel font également un choix conscient avec cela.
Tout à fait. Nos barres sont bonnes pour la performance physique, mais aussi pour le focus mental. Grâce à des ingrédients naturels comme la maca et le gingembre – connus pour leur action nootropique et adaptogène – elles vous aident à rester alerte pendant les longues sessions d'étude ou les journées chargées.
La variante BOOST avec caféine est encore plus efficace ici.
Nos barres énergétiques aux fruits sont uniques car elles contiennent 51% de pulpe de fruit (pomme) et ne contiennent ni avoine ni additifs artificiels.
Contrairement à de nombreuses barres énergétiques commerciales, nous utilisons uniquement des ingrédients naturels et des extraits de plantes puissants tels que le gingembre, la maca, la spiruline et la cardamome.
Cette combinaison offre non seulement une énergie rapide, mais aussi une concentration mentale et une meilleure résilience physique.
Absolument. Nos barres sont spécialement développées pour les sportifs d'endurance. Avec environ 20 grammes de glucides par barre dans un rapport optimal 2:1 (glucose:fructose), elles offrent une énergie rapidement disponible sans charger l'estomac.
Elles sont idéales pour les vttistes, les cyclistes et les coureurs qui ont besoin en route d'une énergie absorbée vite et efficacement.
